來自《逐光的藥師》的植物智慧
Chamomile
洋甘菊像一個溫柔的擁抱,能讓躁動的心慢慢安靜下來。古埃及人稱它為「太陽之花」,相信它能帶來平靜與療癒。
「睡不著的夜晚,泡一杯洋甘菊茶,讓它的溫暖包裹你。」
Lavender
薰衣草的香氣能讓緊繃的神經放鬆下來。它的名字來自拉丁文「lavare」,意思是「清洗」——清洗身體,也清洗心靈。
「壓力太大的時候,讓薰衣草幫你把那些沉重的東西卸下來。」
St. John's Wort
聖約翰草被稱為「趕走陰霾的陽光」。它在夏至前後開花,古人相信它能捕捉太陽的力量,為黑暗中的人帶來光明。
「當心裡的光被遮住的時候,聖約翰草會提醒你:光一直都在。」
Rosemary
迷迭香在莎士比亞的作品中代表「記憶」。它的香氣能喚醒沉睡的回憶,讓我們與所愛的人保持連結——無論他們在哪裡。
「思念不需要被壓抑。迷迭香會幫你把那份愛安放在心裡。」
Thyme
古希臘人相信百里香能賦予人勇氣。戰士出征前會用百里香沐浴,中世紀的騎士會在盔甲上繡上百里香圖案。
「需要勇氣的時候,讓百里香陪著你。保護自己,不是自私。」
Snowdrop
雪滴花是冬末最早綻放的花,即使在積雪中也能破土而出。它象徵著:無論冬天多長,春天終究會來。
「失去的痛會慢慢轉化。就像雪滴花,最深的冬天裡,也藏著重生的種子。」
這些植物卡可以作為情緒覺察的輔助工具。
當你感到某種情緒時,可以找到對應的植物,
讓它的故事和香氣陪伴你。
⚠️ 植物療法僅供參考,不構成醫療建議。