✦ AI MENTORS ✦
來自《逐光的藥師》與《違章靈魂改建事務所》的角色,將以 AI 導師身份陪伴你的學習旅程。
資深督導 ・ 月亮藥師
「真正的藥師不是太陽,而是月亮。我們不產生光,只是溫柔地反射它。」
專業諮商師 ・ 理論講師
「界限不是冷漠。界限是讓我能夠持續幫助你的方式。」
實務專家 ・ 心靈建築師
「每一座違章建築,都是一道沒有被聽見的求救信號。」
社區實務 ・ 社工師
「有時候,最需要被照顧的人,是那個一直在照顧別人的人。」
✦ LEARNING MODULES ✦
從基礎概念到進階實務,循序漸進的學習路徑。
Module 01
認識什麼是心理健康、常見心理困擾類型、求助的勇氣與去污名化。
Module 02
用建築隱喻理解否認、壓抑、投射、隔離等防衛機制。
Module 03
理解心理創傷、身心反應、二次創傷,以及創傷後成長。
Module 04
認識憂鬱症、風險評估、傾聽陪伴技巧、資源連結與轉介。
Module 05
辨識耗竭徵兆、建立專業界限、自我照顧策略。
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學院小助手帶你找到最適合的入口
隨時為你引路
✦ CASE STUDIES ✦
從小說中精選的案例,作為學習心理健康議題的素材。
童年好友小夏的離世,如何影響曜成為療癒者的道路?探討倖存者內疚與過度補償。
陳太太的心靈建築沒有門,任何人都可以進入。探討界限議題與共依附關係。
把自己建成碉堡的個案,如何在保護自己的同時,也讓光進來?
獨居長者的心理健康,以及社區支持系統的重要性。